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ブロッコリー・ヤイターノ～ブロッコリーのケチャマヨ焼き～
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おつまみにも副菜にも！ガーリックの効いた特製ケチャマヨソースでブロッコリーが手軽においしく食べられます。
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    材料

    2人分

    ブロッコリー
    150g
    ベーコン
    1枚
    【A】
    　
    　カゴメトマトケチャップ
    大さじ1
    　マヨネーズ
    大さじ1
    　おろしにんにく(チューブ入り)
    小さじ1
    粉チーズ
    適量
    作り方
    1. 1
      ブロッコリーは小房に分け、電子レンジで加熱します。(600W・1分半)
      ベーコンは1cm幅にカットします。
    2. 2
      耐熱容器に(1)を盛り、混ぜ合わせた【A】を上からかけて粉チーズを振ります。
    3. 3
      オーブントースターで約5分焼きます。
    4. カロリー：130kcal
    使用した商品
    カゴメトマトケチャップ
    #ブロッコリー
    #ベーコン
    #トマトケチャップ
    #マヨネーズ
    #おろしにんにく
    #粉チーズ
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    10件のつくったコメントがあります。
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    チョコトマト
    2024/12/16
    ブロッコリー・ヤイターノ～ブロッコリーのケチャマヨ焼き～
    あとがけにして食べました
    美味しかったです。🍺にも合ったようです
    4 返信する
    • チョコトマト
      2024/12/17
      ねこままちゃん💗
      簡単で美味しいです
      🥦も色々な食べ方がありますが
      グリル焼きのようなお料理はお酒にも合うので
      飲まれる方はお野菜もたくさん食べて欲しいので
      生のサラダもいいですがこちらが美味しいかも知れないですね
      家族には好評でした🌟
    • ねこままちゃん
      2024/12/17
      チョコトマトさん美味しそうですね〜パプリカの星🌟可愛いですね〜お酒のおつまみに良いですね〜旦那さん喜びましたね〜
    • チョコトマト
      2024/12/17
      クラリスさん💗
      おはようございます
      見て頂いてありがとうございます
      ケチャマヨガーリック後がけにしました
      一人一皿です。美味しすぎて最近🥦率高めです
    • クラリス
      2024/12/17
      チョコトマト様
      パプリカのお星様がクリスマス気分を盛り上げてくれますね🌟
      ガーリックが効いたケチャマヨで、箸が止まらない美味しさだったと思います😋
      🍺にも合うお味で、ご家族にも好評だったとの事…
      楽しい晩酌タイムのご様子が目に浮かびました（╹◡╹）🎵
    クラリス
    2024/12/05
    ブロッコリーの他に蓮根も加えて焼きました。ニンニク風味のケチャマヨも良いですね。おつまみにもご飯にも合いました😋
    4 返信する
    • クラリス
      2024/12/17
      チョコトマト様
      おはようございます♪
      コメントありがとうございます😊
      おつまみになる副菜のレシピが増えて嬉しいです。
      パンやご飯にも合うので、おかずにもなるのも嬉しいです。
      度々作りたいレシピです😋
    • チョコトマト
      2024/12/16
      クラリスさん💗
      レンコンを加えてより美味しそうですね
      我家は後でケチャマヨがけにしました
    • クラリス
      2024/12/10
      ぱーりん様
      こんばんは🌇
      こちらにもコメントありがとうございます😊
      お返事が遅くなりして大変失礼致しました🙇‍♀️
      温かい料理にも美味しいケチャマヨです😋
      是非お試しください（╹◡╹）🌟
    • ぱーりん
      2024/12/06
      クラリスさん
      夏にたくさん作ったケチャマヨサラダ…季節が巡って焼きケチャマヨが嬉しい今日この頃ですね！
      レンコンの食感も楽しいでしょうね😋
      とっても美味しそうです🥰
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