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味付けはウスターソースのみ！オクラの肉巻き
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ウスターソースのみで味付けをする肉巻きです。お好みの野菜を使用してもおいしくいただけます♪
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    材料

    2人分

    オクラ
    6本
    豚ばら肉(薄切り)
    6枚
    　塩
    少々
    　こしょう
    少々
    片栗粉
    大さじ1/2
    カゴメ醸熟ソースウスター
    大さじ2
    サラダ油
    小さじ1
    作り方
    1. 1
      オクラはガクをとります。豚ばら肉に塩こしょうをふっておきます。
    2. 2
      オクラに豚ばら肉を巻き付け、片栗粉をまぶします。
    3. 3
      サラダ油を熱したフライパンに(2)を入れ、全体に焼き色がつくまで焼きます。
    4. 4
      ウスターソースを入れ、照りが出るまで煮絡めます。
    5. カロリー：270kcal
    #オクラ
    #豚ばら肉(薄切り)
    #醸熟ソースウスター
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