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レンジで簡単!新玉ねぎのあったかトマトスープ
122
クリップ
スープにすることで、食材に含まれる栄養素を上手に摂取することが出来ます。
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材料
2人分
【A】
カゴメトマトジュース食塩無添加
200ml
玉ねぎ
1個
ベーコン
2枚
コンソメスープの素(固形)
小さじ1/2
オリーブ油
小さじ1
粉チーズ
少々
パセリ(みじん切り)
少々
作り方
1
玉ねぎは皮をむいて、上下を切りおとし、根本の方に十字の切り込みを入れます。
ベーコンは1cm幅に切ります。
2
耐熱皿に【A】を入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱します。
3
玉ねぎの上下をひっくり返し、さらに5分加熱します。
4
お好みでパセリ、粉チーズを散らします。
カロリー:171kcal
使用した商品
カゴメトマトジュース 食塩無添加
カゴメトマトジュース食塩無添加
#トマトジュース食塩無添加
#玉ねぎ
#ベーコン
#粉チーズ
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みーちゃん723(退会者)
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ななこみ
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狭い場所で家庭菜園を楽しんでいます♪ 今年は🍅こあまちゃん、ミニトマト、フルティカ、パセリ🫑🥒を栽培しています。 【1番最初のトマト栽培は凛々子でした】 🌼大好きなお花…ミニ花壇で育てています🌼
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