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スティックセニョールのスムージー
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茎と葉を柔らかくして、牛乳と一緒にスムージーにしました
とっても美味しかったよ
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    材料

    1人分

    スティックセニョールの葉
    5枚
    牛乳
    200cc
    作り方
    1. 1
      茎はピーラーで皮を剥く、葉は千切り
    2. 2
      少しのお湯で柔らかくなるまで煮る
    3. 3
      牛乳と一緒にブレンダーで撹拌
    4. 4
      青臭い時はハチミツをプラス
    #スティックセニョール
    #はちみつは満1歳未満の乳児には食べさせないでください。＆KAGOMEスタッフ
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