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冷やしナポリタン
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夏においしい！子供も大人も大好きな冷製ナポリタンです。
パスタは沸騰した湯の余熱でゆでるので節エネにもなり簡単に仕上がります。
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    材料

    2人分

    スパゲティ
    200g
    ツナ缶
    小1缶
    玉ねぎ
    1/4個
    ピーマン
    1個
    カゴメ ラウンドレッド (トマト)
    1個
    カゴメトマトケチャップ
    大さじ6
    オリーブ油
    大さじ2
    塩
    適宜
    黒こしょう
    適宜
    作り方
    1. 1
      玉ねぎは2mm幅の薄切りに、ピーマンは2mm幅の輪切りにします。
      トマトは8等分のくし型に切ります。
    2. 2
      ボウルにトマトケチャップ、玉ねぎ、ピーマンを入れて軽く混ぜ、冷蔵庫で冷やしておきます。
    3. 3
      沸騰したお湯(火を止めてあるもの)にスパゲティを入れ、蓋をして表示時間ゆで置きしておきます。
    4. 4
      時間が経ったら冷水でしめ、キッチンペーパーなどで水気を取っておきます。
    5. 5
      (2)にパスタ、ツナ、トマトを加えてよく混ぜ、塩・胡椒で味を調えます。
    6. カロリー：630kcal
    使用した商品
    ラウンドレッド
    カゴメトマトケチャップ
    #スパゲティ
    #ツナ缶
    #玉ねぎ
    #ピーマン
    #ラウンドレッド
    #トマトケチャップ
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    4件のつくったコメントがあります。
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    AZ
    2025/06/29
    うどんで作ってみました
    スパゲッティより太いので、味がよくからむようケチャップを半量にして、日本のトマトをプラスしました
    玉ねぎ・ピーマンは軽くチンしました
    暑いときにぴったりのメニューです
    3 返信する
    • AZ
      2025/07/03
      チョコトマトさんコメントありがとうございます
      うどんが好きなのでアレンジが多いです
      ミューミューさんコメントありがとうございます
      素麺はレシピ通りで味が良く絡むと思います
    • チョコトマト
      2025/07/02
      美味しそうですね
      うどんで作るナポリタン食べたいです
      盛り付けも綺麗ですね🍅
    • ミューミュー
      2025/07/01
      うどんも良いですね😋🎶
      素麺では物足りないかなぁ～🙄(湯がいてあるやつ(笑))
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