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アーモンドミルク鍋
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アーモンド・ブリーズを使用した白いスープが特長のお鍋です。
お好みの野菜を入れて彩りよくお召し上がりください。
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    材料

    3人分

    豚肉(しゃぶしゃぶ用)
    200g
    絹ごし豆腐
    1/2丁
    白菜
    1/8株
    にんじん
    1/2本
    ブロッコリー
    1/2株
    長ねぎ
    1本
    しめじ
    1/2パック
    【A】
    　
    　カゴメアーモンド・ブリーズ無糖
    400ml
    　白だし
    60g
    　水
    200g
    作り方
    1. 1
      豆腐は食べやすい大きさに切ります。白菜は3cm幅、にんじんは皮をむき、ピーラーでスライスします。ブロッコリーは小房に分けておきます。
      長ねぎは1cm幅に斜め薄切りにします。しめじは石づきを落とし、分けておきます。
    2. 2
      鍋に【A】を入れて加熱します。
      煮立ったら(1)を入れて火が通るまで蓋をして煮ます。
    3. 3
      豚肉を1枚ずつ入れて肉の色が変わるまで火を通します。
    4. カロリー：288kcal
    使用した商品
    アーモンド・ブリーズ 無糖 1000g
    アーモンド・ブリーズ 無糖 200ml
    #豚肉(しゃぶしゃぶ用)
    #絹ごし豆腐
    #白菜
    #にんじん
    #ブロッコリー
    #長ねぎ
    #しめじ
    #アーモンド・ブリーズ
    #白だし
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