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野菜もたっぷり！鶏肉のトマトチーズタッカルビ
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甘辛でコクのあるコチュジャン仕立てで手軽に野菜が食べられます。
お好みのお野菜を加えてアレンジしてもおいしくお召し上がりいただけます。
チーズの量はお好みで調整してください♪
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    材料

    2〜3人分

    鶏肉とキャベツのトマトチーズタッカルビ用ソース
    1袋
    鶏もも肉
    250g
    キャベツ
    1/6個(約200g)
    ズッキーニ
    1本
    サラダ油
    大さじ1
    ピザ用チーズ
    50～100g
    作り方
    1. 1
      鶏肉とキャベツは一口大に切ります。
      ズッキーニは1cm厚さの半月切りにします。
    2. 2
      フライパンに油を熱し、鶏肉を入れ、片面に焼き色がつくまで焼きます。(中火 約3分)
    3. 3
      鶏肉を裏返し、キャベツ、ズッキーニを加えて野菜がしんなりするまで炒めたら、「鶏肉とキャベツのトマトチーズタッカルビ用ソース」を加えて軽く混ぜ合わせ、約2分煮立たせます。
    4. 4
      鶏肉に火が通ったら、具材を両端に寄せて真ん中にチーズを入れ、フタをしめてチーズが溶けたら出来上がり。
    5. カロリー：410kcal
    使用した商品
    鶏肉とキャベツのトマトチーズタッカルビ用ソース
    #鶏肉とキャベツのトマトチーズタッカルビ用ソース
    #鶏もも肉
    #キャベツ
    #ズッキーニ
    #ピザ用チーズ
    #10分レシピ
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    1件のつくったコメントがあります。
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    料理大好き
    2026/09/03
    ズッキーニを入れていませんがキャベツと鶏肉で美味しく出来ました♪
    辛さも程よくて美味しかったです😄
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