レシピのーと
公式
トマトジュースで作る 中華風サラダそうめん
13
624 view
クリップ
これから暑くなる季節にピッタリ☆
そうめんを中華めんに変えてもおいしそうですね!
材料

2人分

そうめん
200g
カゴメ 高リコピントマト
1個
レタス
2枚
きゅうり
1/2本
ツナ缶
小1缶
薬味(ごま・しその葉)
適量
【トマトつゆ】
カゴメトマトジュース食塩無添加
100ml
めんつゆ(ストレート)
200ml
ごま油
小さじ2
作り方
  1. 1
    トッピングは食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    【トマトつゆ】の材料を合わせ、冷やしておきます。
  3. 3
    そうめんを茹でて冷水でよく洗い、水けを切ります。トッピングと(2)をそえます。
シェアする
100件の「いいね!」がありました。
100件の「いいね!」がありました。
13件のつくったコメントがあります。
中華風サラダ麺を、
今日のお弁当に持って行きます!
ツユは別の容器に入れています。
職場の冷蔵庫でお昼まで冷やしておきます。ランチが楽しみです❤️
2 返信する
  • &KAGOME スタッフ様

    コメントありがとうございます😊
    ごま油入りの麺つゆなので麺もほぐれやすくて良かったです。
    美味しいので、また作ります(o^^o)
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
    お弁当にサラダ麺っていいですねー♫野菜たっぷりの中華風サラダそうめんで午後のお仕事もがんばれそうです(*^^*)
うどんで作りましたら、
食べ応えもあり家族に好評でした。
今の季節にピッタリです。

爽やかなトマトジュースと麺つゆ+胡麻油が食欲をそそりました。
おかわり要請が出まして、次回は替え玉の用意をしたいと思います。

我が家の定番メニュー決定です!
4 返信する
  • &KAGOME スタッフ様
    コメントありがとうございます。
    替え玉(笑)用意して次回作ります^_^
    レシピいつも参考になります❤️
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
    ご家族にも好評だったようでうれしいです。食欲減退気味の夏場にも頼もしいメニューになること間違いなしです。ぜひ替え玉も用意してこれからもお楽しみくださいね^^
  • オーシャンブルー様
    コメントありがとうございます♪
    大食漢ファミリーでしてお恥ずかしい限りです。
    今回はタンパク質が不足していましてもの足りなさを感じたと思われます。
    次回は肉や卵をトッピングに加えたいと思っております(╹◡╹)
  • クラリス様
    鮮やかなミニトマトの赤が可愛いですよね😍
    おかわりしたくなる気持ち分かります(^^)
    元気が出そうですね👍
ちょっとアレンジして作ってみました(^^)
細めのつけ麺用うどん・ツナは豚しゃぶで
ツナの代わりなので、お肉に下味付ければ良かったです。
美味しかったです👍
4 返信する
  • クラリス様こんにちは(^^)
    クラリス様も作ったんですね👏
    確かにたまごを追加は有りですね👍
    タンパク質が摂取出来て、黄色が加わって色合いも素敵😍
    うちも今度はたまご入れます🙆‍♀️
    有難うございます♪
  • オーシャンブルー様
    我が家でも作ってみました!
    胡麻油が良い仕事をして、野菜の具材だけでも満足できました。
    ゆで卵などのせれば良かったかなと少し反省。
    次回はタンパク質を取れるように作りたいと思いました。
  • &KAGOMEスタッフさん、有難うございます(^^)
    トマトジュースと麺つゆの組み合わせ、なんと言っても手軽です👍
    色々な物に使えそう‼️
    ナイスです🙆‍♀️
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
    豚しゃぶバージョンは食べごたえありそうですね!具だくさんでとてもおいしそうです♫
投稿の報告
「&KAGOME」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる