トークルーム
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クリップ
カロリーオフのため
揚げないコロッケを作ってみました。

カロリーオフのピザも作りました♪

ヘルシー料理を作るよう心がけていますが、
サッパリ痩せません( ̄∇ ̄)💧


皆さんのヘルシー料理やカロリーオフの工夫、
投稿料理への感想、つぶやきなどなど
何でもお知らせ頂けれは幸いです。


追伸
山からトンボが沢山降りて来ました。
蕎麦の花も咲いています。
梅雨が明けていよいよ夏ですね!
体調に気を付けてお過ごしください(╹◡╹)
18件のコメントがあります。
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  • 美味しそうですね。
  • おいしそうです。ヘルシー料理いいですね。
  • 揚げない油揚げひっくり返しコロッケ✨が入ったお弁当です。

    冷めても湿気りにくく、形がシッカリしているのでお弁当にも詰めやすいです。
    機会がございましたら、是非お試しください♪
  • いいですね~カロリーオフ!あ、自慢話🎵あまりないので取って置き!ノンフライヤーが当たりました〰️☘️まだ使ってませんが😁
    • モカブラウン様
      こんばんは🌆
      トークルームへお越しくださいましてありがとうございます😊

      油揚げをひっくり返してコロッケの衣にすると超時短&簡単です(╹◡╹)
      しかもお弁当のおかずにもバッチリです👍
      機会がございましたら是非お試しください♪

      上にお弁当の🍱投稿をします♪

      それからノンフライヤーが当たったのですね(╹◡╹)
      おめでとう🎉🎊㊗️ございます!
      いいなぁ〜(^O^)ウラャマ
      是非使って、お料理の投稿をなさってくださいね❤️
      楽しみにしています♪
  • おいしそうです。
    • tomatosarada様
      こんばんは😊
      コメントを頂きましてありがとうございます♪

      油揚げをひっくり返して衣にしたコロッケは簡単に出来るので、機会がございましたら是非お試しください♪

      油揚げピザの具には
      カゴメトマトケチャップで味付けしたチリコンカンのあまりを使いました。
      此方もピザ生地を作らなくても良いので超簡単です!

      なんかいつも簡単なものばかりですね( ・∇・)💦
      この様な投稿をご覧になって頂きありがとうございました😭
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