トークルーム
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冬になると寒いせいか、ますます野菜を食べる量が減ってくる感じがしています。
もっと工夫して、野菜を摂らないといけませんね!
2件のコメントがあります。
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  • 山形県・鶴岡市の野菜は、かなりおいしいです。
  • それは、夏に生野菜をたくさんとっているからではありませんか?
    寒いときにおいしくなる青物野菜をおすすめします。霜がおりると野菜の細胞が破壊され加熱するとすぐに火がとおります。鍋物にたくさんの野菜を入れるといいですよ。食べづらかったら、だいこんやにんじんはピーラーでむいて鍋の最後にいれるといいです。
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