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【下味冷凍】鶏むね肉のバターチキンカレー炒め
89
クリップ
時間のある時に下味冷凍しておけば、解凍するだけで簡単にできます♪
下味冷凍の保存期間目安は、3週間です^^
&KAGOMEスタッフ
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材料
2人分
玉ねぎ
1/2個
サラダ油
小さじ1/2
カレー粉
大さじ1/2
薄力粉
大さじ1
牛乳
50ml
水
100ml
【下味冷凍】
鶏むね肉(中)
1枚
塩
少々
こしょう
少々
カゴメトマトケチャップ
大さじ4
おろしにんにく(チューブ入り)
小さじ1/2
作り方
1
【事前準備】下味冷凍を作ります。鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし、塩コショウをします。保存袋に塩コショウをした鶏むね肉、おろしにんにく、トマトケチャップを入れ、よく揉み込みます。空気抜いて、保存袋を閉じ、冷凍します。
2
下味冷凍した鶏むね肉は解凍しておきます。
3
玉ねぎは5mm幅に切ります。
4
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。(1)を加え、軽く焼き色をつけます。
5
カレー粉、薄力粉を加え炒めます。牛乳、水を加え鶏肉に火が通るまで煮ます。
使用した商品
カゴメトマトケチャップ
#玉ねぎ
#カレー粉
#薄力粉
#牛乳
#鶏むね肉
#トマトケチャップ
#おろしにんにく
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seven
ミューミュー
キキララちゃん
赤トマト
akatonbo
めぐます
jksyu
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
nyanta
飛鳥ぱんだ
鈴黒
yossan(退会者)
ポンコツ太郎
やちろう
長谷川康子
お肌が大事
さいちゃん
さいちゃんです。一度工場見学に参加させてもらいました。カゴメの株主だったこともあります。また資金をためて、株主になります。
すばるぱぱ
あつひめ
宜しくお願い致します。
ゆきききき
ままくわ
パリス
Shun☆
neo
健康第一主義で生活しています。
うさちゃん
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春風
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うさきりん
家族でカゴメトマトジュース🍅が大好きです。 ベランダ菜園で毎年ミニトマト育ててます🍅 よろしくお願いします😊
natuki1957
Ray Ray
ブラザートム
柾目
ライル
チョコトマト
トマトが大好きです。 会員の皆様と今年も仲良くトマトの栽培をしたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いします。
ぷちとまと
トマトの愛子
ケチャップ大好き♬♪♪♬♪ スパゲティは絶対トマト系 美味しいと聞けば食べに行きます。
ちょみ~☆
暴走天使
まめれな
ごんしゅけ
あん&えむ
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仲良く遊んでいます、かかあ天下です。
suika
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iroirosann2946
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kondo1027
春からウォーキングをしたいです。花粉とはやくおさらばしたい。
kurofune
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宜しくお願い致します。
プチトマト☆
とまとおじさん
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@tomanyan
大ちゃんママちゃん
料理大好き
TOMAYAMA
こぺんぎん
かもこ
鈴木ママ
ミック
ユーザー名
ちゃ
クラリス
2024年&KAGOME凛々子とぷるるんの苗プレゼントキャーンに当選致しました。 &KAGOME様本当にありがとうございます。 今シーズンも凛々子とぷるるんの栽培を頑張ります。 それからカゴメ健康直送便のあまるん育て隊第一期生に続き今年も第二期生に入隊しました✨ 沢山収穫できるよう一生懸命お世話します! &KAGOMEスタッフ様、会員の皆様ご指導よろしくお願い致します。
おざくちゃん
小さい頃からカゴメさん好きです♪ 食いしん坊なのでいろんなレシピを見て勉強したいです。
KoooJ
evie
ただ今 トマト関連食材を使った主菜・副菜料理をとろとろ勉強中🍅φ(..)
ビキ
とまぁ〜
よろしくお願いします。少しですが、家庭菜園をしています。皆さんの栽培されている珍しい野菜や果物に興味津々! 栽培された野菜等で美味しそうな料理も素敵♪と思っても拝見しています
mimosa.
トマトやトマトジュースが大好きです。&KAGOMEで皆さんと交流して、楽しい毎日の1ページにしたいです。
るるた
最近、リボベジにハマっています。果樹はブルーベリー3本とミカン1本育ててます。野菜はボチボチ。お花は雪柳や水仙、百合など和風のお花を中心に育ててます。
江戸っ子
マリンぶるー
あんず
ひるね
yasaitaberuzo
モグ☆
プランターで家庭菜園を楽しんでいます♪(夏限定…ミニトマト・胡瓜) トマト大好きです🍅 KAGOMEトマトジュースは毎日飲んでいます♡ ☆☆☆☆☆ スイーツやパン作りも好きです♫
匿名希望
saaaaaaa
食いしん坊
オムライスを作ると1回でケチャップ1本使い切りそうになる食いしん坊です。 フォローいただいた方はフォロバさせていただきます。 あまり使いこなせてなくコメント返信できてなかったらすみません。 よろしくお願いします。
チアスマイル
ゆうゆう!
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