&KAGOME
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パシャリポ
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たす☆
2023/09/18
毎日、朝のルーティン🌞🍅

トマトジュース+黒胡麻+オリーブオイル
気まぐれで、きな粉やクミン、シナモン、ジンジャーなど入れ、
電子レンジ600w1分。
お酢を加えて飲んでます★

もう7〜8年続けてます🍅

皆さんも飲んだり食べたり以外にも、
朝のルーティン、何かありますか？？(^^)
9
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9件のコメントがあります。
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  • tomatosarada
    2023/09/19
    いいね！
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  • ミューミュー
    2023/09/19
    こんにちは😊
    素敵な朝のルーティンですね(^-^)
    私はコーヒーメーカーで…コーヒーだけです😅💦
    見習わないと❗
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    • たす☆
      2023/09/19
      こんにちは✨✨
      ありがとうございます😊
      トマトジュース飲んだ後に、コーヒー２杯飲んでます😂
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    • ミューミュー
      2023/09/19
      こんばんは😃🌃
      え⁉️そうなのですか？(笑)
      お腹…タプタプにならない？(笑)
      私は日中にKAGOMEジュース飲むのが多いかなぁ～
      今、LINEで、キャンペーンやっていますがご存知ですか？
      バーコードを読み込ませるのですが同じ商品はダメでした(笑)
      本日、知りました(笑)
      私もまだ、慣れてなくて…。
      皆様の投稿にコメントしているの…
      トマトは育てていません。と言うか何も栽培してません(>_<)
      返信する
    • たす☆
      2023/09/20
      うふふ、すぐにトイレに行ってます😂
      分かります♪飲むタイミングは、朝！🌞って感じですよね♪♪

      うわぁー！ミューミューさん！コメントありがとうございます😭
      やろうやろうと思ってて、ずーーーと忘れてました！ありがとう！この後読み込ませます♪♪
      私も最近、育て始めた初心者です。。再生野菜から始めたのですが、ハマります♪植物が生きてるな〜って実感します。
      1番初めは、豆苗でした🌱次に人参のヘタ🥕
      スーパーから買って食べた残りでまた収穫♪キッキンのほんの少しのスペースでokなのが嬉しくて✨✨今度人参さん投稿しますね♪♪
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    • ミューミュー
      2023/09/20
      待ってまぁ～す😊🍀
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  • とまこ。
    2023/09/19
    色々なアレンジされてますね！
    どれも体に良さそうです🤗♫

    朝のルーティン‥食事以外だと、
    朝日を浴びながらの深呼吸（背伸びなどの軽いストレッチ）でしょうか。
    お手軽だから毎日続けてます！
    季節も感じられますので、お勧めです。
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    • たす☆
      2023/09/19
      とまこ。さんありがとうございます😊
      冷え対策の生姜はスープ感覚でいただけます♪

      朝日を浴びながら♪さらに深呼吸✨✨ストレッチも最高ですね！朝のスイッチが入って自律神経整いそう♪♪あしたからレンジ1分待ってる間に取り入れてみます♪♪
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