どれにしようかな
2022/09/07
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朝ごはんに野菜をとっていますか?
654
クリップ
朝はバタバタして忙しい!朝ごはんのメニューを考える時間がない!
そんな方も多いのではないでしょうか。

朝ごはんに野菜をとっていますか?
「サラダや野菜ジュースでとっています。」や「朝ごはんは食べないので、お昼や夜にとっています」などコメント欄で教えてくださいね!
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ただいまの投票数1,078
1
毎朝野菜を食べる、野菜ジュースを飲む
396票
ルンビー
サラダでとっています
  • ぴっころ♪
    手軽に時短で!
  • 松めぐ
    野菜の作り置きしてます。
  • たんちゃん
    野菜を作っているので必然的に
  • ショコラママさん
    子供がトマト大好きなので、トマトはかかせません
  • 黒豆プリン
    朝ごはんで野菜は スープで食べる事が多いです
  • ことママ
    トマトジュースを欠かさず。
  • ふみふみふ
    毎朝生野菜サラダを食べてます。 トマトは必ず。他の野菜は日によりけり。
  • nori0910
    つぶより野菜をほぼ毎朝飲んでます
  • じちゃんだよ
    毎日納豆と野菜とサラダとヨーグルトです。
  • れおなnaka
    朝から野菜は食べれないから、野菜ジュースを飲んでます
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2
ほとんど野菜はとれていない
336票
Marimon
つい、即エネルギーみたいなモンばかり急いで食べて終わります…
  • odak
    食べるとしても前日の夕飯の残りです。
  • まちゅみ
    野菜を摂取る事を習慣にしたい。
  • ★★★
    時間がなくてとれてません。野菜ジュースは毎日だと高いので。。。
  • みどり
    味噌汁の具と漬物くらい
  • bocoboco
    簡単に美味しく野菜類を摂りたいのだが
  • まるまる子
    なかなかとれていません
  • しょこた
    実際は時間がなかったり、準備の手間を考えると、野菜はほとんど摂れていないです。反省。
  • koala
    すぐエネルギーになる炭水化物が中心です
  • アポロとチロル
    パンとコーヒーで済ませてしまっている。野菜やフルーツを摂れる心と時間の余裕が欲しいです。
  • トメちゃんとヤソさん
    朝食はいつも簡単に済ませることが多いです。昼食や夕食で補えるようにはしています。 野菜不足が気になる時は、野菜ジュースや青汁などを飲んでいます。
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3
時々野菜を食べる、野菜ジュースを飲む
229票
リーユア
味噌汁に野菜を入れて時々食べる程度。
  • hops
    平日の朝食に野菜が不足してしまいます
  • 遅いぞ武蔵
    フルーツは毎日とりますが、ないときに野菜ジュースにします。
  • ジャランジャラン
    サラダを食べいます。
  • wasi7015
    朝はパン食が多いです もっと野菜をと思っています
  • モグ☆
    時々野菜を食べています。野菜ジュースは毎日飲みます。
  • ミネゴン
    青汁は毎日飲んでます。野菜ジュースと牛乳をその日の気分で飲んでいます。
  • kitashiro
    朝食に野菜が足りないときは野菜ジュースを使います。野菜は大事じですから
  • MAMI0831
    野菜が一切ナシの時もありますが…トマトジュースは必ず飲んでます。
  • みーみーみー
    朝、野菜をとりたいと思いますが、用意するのが大変な時には、KAGOMEの野菜ジュースです!
  • そーちゃん、
    朝は忙しいから野菜ジュースです
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4
朝ごはんは食べない
71票
Sa1400907
ご飯は食べないが、野菜ジュースは飲みます
  • かきく・けーこ
    2食でいいです
  • tsubaki_red
    朝はコーヒーだけ、、、(不健康)
  • こーーし
    朝はとにかくバタバタで子供にご飯を食べさせるのがやっとなので野菜はとれてないですね…
  • ミッキースワロー
    時間が無く食べてないです!
  • パンダのしっぽ
    早めにランチをするので、朝はあったかいコーヒーのみです。
  • きぃちん
    なかなか朝に食べる習慣がつかないです
  • ムーメー
    コーヒーだけです
  • sarisari
    朝ごはん、食べたほうがいいと思ってはいるのですが食べていません。
  • へっさん
    何故か朝食摂ると調子が悪くなってしまうので。
  • KAGOMEMANIA69
    生活苦で・・・
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5
その他
46票
akitoma
野菜はお漬物で少し。
昼食、夕食で挽回
  • かとう
    野菜パスタ
  • OyajiJapan
    ん~、時々、朝食に「納豆withきざみネギ」を食べてますが、納豆は野菜でいいのかな?
  • ひまこ
    野菜ジュースを飲んでいます。
  • 真夏の旬しぼりっ♪
    毎朝かならず、トマトジュースプレミアムが習慣です。
  • ほわ
    朝の野菜は味噌汁で摂取しています。
  • ミセスローズ
    パンにコーヒーが多いので、野菜とっていなかったなー
  • さったんまん
    お味噌汁を具沢山にして野菜をとっています
  • kenniti
    前日の夜に朝の野菜を用意しています。
  • zoezoe
    毎朝ごはんはいただきますが野菜は摂れていません。けれども野菜ジュースは毎朝飲みます。
  • さつきちゃん(退会者)
    家庭菜園をやっているので今は、様々なものを食べて居ます。「エダマメ、南瓜、ミョウガ、アケビ、ミニトマト、胡瓜等」
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