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朝のジュース
42
クリップ
朝のジュースにピッタリ。1歳9か月の娘も大好き!冷凍して材料を用意しておけば、すぐに作れて便利です。
girasol
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材料
2人分
リリコ トマト
2個
小松菜
1/3束
バナナ
1本
豆乳
200cc
牛乳
200cc
作り方
1
小松菜は軽く茹でて冷凍しておく(生のまま冷凍でも大丈夫ですが、うちは子どもがいるので茹でています)
2
バナナを完熟させ、皮をむいてラップに包んで冷凍。リリコ トマトも冷凍しておきます
3
リリコ トマトはさっと水に通して皮と芯をとります。
4
冷凍した小松菜、トマト、バナナをミキサーに入れ、牛乳、豆乳を入れてスイッチを入れます。
フラッシュお低速を上手に使ってフローズンになるようにします。
5
味見をして甘みが欲しければ蜂蜜などで甘みをつけます。(バナナの完熟具合でかなり甘さに差が出ます)
フローズンが緩い方が好きな場合は牛乳や豆乳を入れてお好みの緩さに調整します。
6
グラスに入れて完成!
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こぺんぎん
skn
suika
KoooJ
SHOR(退会者)
ユーザー名
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
シュンプウ
ビキ
齋藤博行
暴走天使
ふたっこ
トマト栽培三年生‼︎ 今年こあまちゃん栽培(^-^)/200個収穫目指します。夢はドライトマトにしてyeh(^_−)−☆ 【カラスからの贈物】カラスにつつかれた凛々子から芽が出て二世も実をつけて元気をもらいました。凛々子様ありがとうございます🙇♀️
satokyo(退会者)
よろしくです
にゃにゃにゃにゃあ
鈴木ママ
さくらいこういち
AZ
ライト
しがない一社会人。食の時間は1日の中で最大の喜び!
らる
akatonbo
輪
ドンキー
きたさん3
砂糖
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はなぷちゃま
早起きをして、1日の過ごし方を見直しました。よいデトックスになっています。安全、安心な食事を作り、取り入れるよう心がけています。
すばるぱぱ
やさいすき
匿名希望
チョコトマト
トマトが大好きです。 会員の皆様と今年も仲良くトマトの栽培をしたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いします。
ユーザー(退会者)
xasumi
野菜は果菜類が特に好きです
natuki1957
おざくちゃん
小さい頃からカゴメさん好きです♪ 食いしん坊なのでいろんなレシピを見て勉強したいです。
トマトリコピン
のりのり
カゴメの株主になったのがもう14年前で、そこからトマト栽培に興味を持ち始めました。今は、近所に畑を2つ借りて色んな野菜を栽培しております。
ハム次郎
イエヤスクン
クレープ
トウシューズ
どうぞよろしくお願いしま〜す♪(^-^)/
ツルツルツル(退会者)
トマトが、大好き。
たかじじ
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