こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
1月31日は“愛菜の日”。
『野菜の摂取量が少なくなりがちなこの時期に、野菜をたくさん食べてもらいたい！』と制定された記念日です☆
&KAGOMEメンバーのみなさんは、普段どんなことに気をつけて野菜を摂っていますか？
「3食必ず野菜を食べる」「毎朝、野菜ジュースを飲む」「1日〇種類の野菜を摂る」「1日350gを意識している」
などなど、くわしく教えてくださいね^^
2018/01/22