みなさん、こんにちは、ミッティです すっかり寒くなってきましたが、体調はいかがですか 今回は、冬場に嬉しい緑黄色野菜の中でも、特にβ-カロテンを豊富に含んでいる、「にんじん」についてお話したいと思います。 ...