• いろどり⭐︎
  スープだとたくさん野菜が取れそうなので

• みーこママさん
  この時期、免疫力を高めるためにもしっかりと野菜をとりたい！！具沢山のスープを積極的に作っていきたいです。

• ラズ（退会者）
  いつもラタトゥイユを作るけど、ミネストローネは作ったこと無かったかも。 それで作ってみたいと思いました。

• pome
  スープごと飲むので野菜のビタミンもしっかり摂れますね。

• aimie
  夏の定番ですね！

• ハッピーとあきえ
  ミネストローネおすすめですね。

• 未散
  ミネストローネスープ野菜たっぷりでトマト好き

• たんちゃん
  朝にぴったしだと思ったので

• トマト＆バジル
  作る=食べるなので。

• お母ん
  野菜がいっぱいで、カロリーを気にしないで大丈夫

• のこたん
  子供と楽しく作れそうなメニューですね。

• たらちん
  餃子の皮レシピは簡単で、 きのことチーズ、どれも家にある素材ですぐに作れそうです！

• おくさん
  美味しそう(^^)

• 有美華
  形もかわいいし食べてみたいです

• スゴのきよちゃん
  おいしそう

• リーセンさん
  きのこも体に良いので是非作ってみたいです。簡単そうで嬉しい。

• soraちゃん
  手軽にできそうです

• 佐藤朝子
  ピザが好きなので餃子の皮を使ったローカロリーのレシピはうれしいですね。

• kagomm
  餃子の皮のピザ、気になっていました。手軽なうえに美味しそうで結局食べ過ぎてしまう予感…がします（笑）

• 葉葉葉葉
  小腹がすいたときに。

• ことママ
  ラタトゥイユ大好きです。サラダチキンがいいですね。

• はつみのりりこ（退会者）
  たんぱく質もしっかり摂りたいので

• つぶとまと
  野菜がたくさんとれてバランスが良く、一品でメインにできそうなので。

• かんかい★まま
  ただ体重が落ちるだけでなく、たんぱく質をとって美しい筋肉質なボディになりたい！

• トマトっち
  作るなら自家野菜たっぷりのラタトゥイユです。 残ったらチーズをのせてチーズグラタン風に。 アレンジいろいろ出来そうです。

• とりぐり
  たくさん野菜が食べられそう。

• lemonade
  夏野菜のラタトゥイユに惹かれました。

• れみ0925
  ゴロゴロしてるなら食べ応えありそう

• takakiyo104
  野菜の味もしっかりわかって夏場でも美味しくいただけます。

• roofgarden
  サラダチキンは味付けがしっかり出来上がっているので、調理の手間も省けそう

• おおし
  一度食べてみたい‼︎美味しそう！

• びび
  只今、ダイエット中!!!

• チバ
  しらたきもレンコンも大好きです。しらたきでナポリタン興味わきます。

• しえりママ
  レンコンのしゃきしゃき感としらたきのヘルシー感が最高！つくってみようかな

• トマッピー
  しらたきの食感

• すんぐん
  通っていたプールや体操に行けなくなり、ちょっとぽっちゃり気味になってきた息子のために、ぜひパスタをしらたきに置き換えてナポリタンを試してみます！ 我が家ではよくパスタに少なめのベーコンとエノキ、こんにゃくを炒めてアンナマンマのトマト＆ガーリックで煮詰めたもので美味しくヘルシーに頂いています。

• 陸漁師
  しらたきが、とても美味しそうですね。

• pigger
  カロリーが低そうだから

• Fisherman68
  うーん。やっぱり、好きなナポリタンかな。

• ちまきち
  美味しそう！

• ふみか
  玉子に包んでいるので楽しく食べられそう

• さわちん
  見た目が面白い

• ろみ
  やっぱり大好きなオムライスですね。

• プチゼリ
  手が込んでいそう。憧れです。

• akatonbo
  おいしそう。

• pingafactory
  美味しそう

• mint
  おしゃれなオムライスですね。

• ふなこ
  おいしそうでしかもよさそう。

• momiji66
  初めての料理、見栄えも抜群、おそらく味も抜群、皆が喜んでくれると思いますので・・

• konecchi
  食べやすくておいしそうです。