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しんちゃん8
メンバー歴 7年10ヶ月
自己紹介:
50歳。
マラソンでサブスリーを目指しています。
小さなテッパンとシングルバーナーを持って色んな所に出向き、
地元の食材を、山や川や海の景色とともに美味しく頂く事が好きです。
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最近のアクティビティ
2017/06/27
18:03
しんちゃん8
「
どれにしようかな
」に投票しました。
投票
旬の夏野菜メニュー、食べてみたいのはどれ?
17:59
しんちゃん8
「
トマトを育てている人集まれ!
」に投稿しました。
可愛い実が付きました
可愛い実が付きました。 植木鉢の容量で生育度合いが全然違います。
2017/05/19
14:55
しんちゃん8
「
みんなで作るトマトギャラリー
」に投稿しました。
今日、苗が届きましたよ~~!
2017/04/19
16:59
しんちゃん8
「
トークルーム
」
パピ君
さんの投稿「
最後にケチャップを使ったのはいつですか?
」にコメントしました。
今朝、ホットドッグに
2017/04/17
17:11
しんちゃん8
「
トークルーム
」
&KAGOMEスタッフ
さんの投稿「
GWのご予定は?
」にコメントしました。
テッパンを持って、アウトドアです。 トマトパッツアもしようかな~!
2017/04/13
18:36
しんちゃん8
「
トークルーム
」に投稿しました。
テッパンで作るオススメのお料理を教えてください。
小さなテッパンを自作して、色々なところへ出かけては、地元のお店で食材を買ってお料理して楽しんでいます。 もちろん、お肉やお魚、野菜はもちろん美味しいのですが、オススメの簡単レシピを教えてください。
10:11
しんちゃん8
「
実になるおはなし
」
&KAGOMEスタッフ
さんの投稿「
~トマトジュースとコレステロールのお話~
」にコメントしました。
先日の健康診断で。。。 朝のトマトジュース、続けます!
10:10
しんちゃん8
「
実になるおはなし
」
&KAGOMEスタッフ
さんの投稿「
~トマトと運動のお話~
」にコメントしました。
大阪マラソンでもお願いします!!
10:08
しんちゃん8
「
実になるおはなし
」
ミッティ
さんの投稿「
~朝にトマトジュース~
」にコメントしました。
朝摂取と昼摂取の違いに愕然です。 リコピン以外もそうなのかな。。。
10:07
しんちゃん8
「
実になるおはなし
」
&KAGOMEスタッフ
さんの投稿「
~今が旬!【キャベツ】についてもっと知ろう!栄養を逃さない料理のコツと保存法~
」にコメントしました。
お好み焼きの時、朝にキャベツを切ってビニール袋に入れ、爪楊枝で穴を開けて冷蔵庫。 夜にはいい具合に水分が抜けて、お好み焼きがベチャベチャになりません。
10:00
しんちゃん8
「
実になるおはなし
」
ミッティ
さんの投稿「
~子どもの便秘0を目指して!~
」にコメントしました。
小学生の5人に1人は驚きです。
9:59
しんちゃん8
「
トークルーム
」
透明人間
さんの投稿「
おやつに何を食べましたか?
」にコメントしました。
今日はおやつに、抹茶と羊羹を頂く予定です。
9:56
しんちゃん8
「プロフィール情報」を変更しました。
8:59
しんちゃん8
「
トークルーム
」
めめいい
さんの投稿「
目玉焼き
」にコメントしました。
基本は塩・胡椒。 気分でお醤油とマヨネーズ。
8:58
しんちゃん8
「
トークルーム
」
もとみみ
さんの投稿「
今日の朝食 ♪
」にコメントしました。
今日の朝食。 いつもはフルーツだけなのですが、今日は珍しく、あんこを練り込んだ食パン。 たまには美味しいですね!
8:56
しんちゃん8
「
トークルーム
」
よしよし
さんの投稿「
レッドアイのおいしい割合
」にコメントしました。
ちなみに、使用するビール。 エールビールが相性がいいですよ!
8:55
しんちゃん8
「
どれにしようかな
」に投票しました。
投票
トマトケチャップ減塩メニュー、食べたいのはどれ?
8:52
しんちゃん8
「
トークルーム
」
&KAGOMEスタッフ
さんの投稿「
お花見、GWの行楽、お弁当に持って行きたいおかずはなに?
」にコメントしました。
お弁当とは別に、小さなテッパンとワンバーナーを持参して、地元のスーパーで買った食材を焼きます。 最高に美味しいですよ!!
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可愛い実が付きました。 植木鉢の容量で生育度合いが全然違います。