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ラグビースタミナオムライス
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いよいよ開会迫るラグビーW杯！ラグビー型のオムライスで気分を盛り上げてみませんか☆
焼肉をそえて、ボリュームも満点です♪
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    材料

    1人分

    ご飯
    150g
    玉ねぎ
    1/4個
    ピーマン
    1/2個
    カゴメトマトケチャップ
    大さじ2
    塩
    少々
    こしょう
    少々
    サラダ油
    大さじ1/2
    カゴメ ベビーリーフミックス
    1パック
    卵
    2個
    サラダ油
    大さじ1/2
    塩
    少々
    こしょう
    少々
    カゴメトマトケチャップ（飾り用）
    適宜
    牛ばら肉（薄切り）
    100g
    焼肉のたれ
    大さじ2
    サラダ油
    適宜
    作り方
    1. 1
      玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切ります。フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め火が通ったらケチャップを加えます。
    2. 2
      温かいご飯を加え、炒め合わせたら塩こしょうで味をととのえ取り出しておきます。
    3. 3
      溶きほぐした卵に塩こしょうを加え、油を熱したフライパンに流し込みます。大きくかき混ぜながら半熟の丸い薄焼きにし、（2）のケチャップライスを包み、皿に盛り形をととのえます。
    4. 4
      サラダ油を熱し、牛バラ肉を炒め、焼肉のたれで味付けします。
    5. 5
      ベビーリーフと焼肉をオムライスの皿に盛りつけて完成です。
    #トマトケチャップ
    #ピーマン
    #卵
    #玉ねぎ
    #牛肉
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