こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
11月に入り、冬の訪れを感じる季節になりました。
食卓に並ぶメニューや食材にも変化が出てくる頃ではないでしょうか。
みなさんは寒い時期の食事、どんなことに気を付けていますか?
・ビタミン豊富な食材を積極的に使う
・旬の野菜をたくさん取り入れる
・茹でる/煮るなど、温める調理法をメインにしている
などなど、できるだけ詳しく教えてくださいね^^
たくさんのコメント&いいね、お待ちしています!
2019/11/05