トークルーム
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こんにちは、&KAGOMEスタッフです。

11月に入り、冬の訪れを感じる季節になりました。
食卓に並ぶメニューや食材にも変化が出てくる頃ではないでしょうか。

みなさんは寒い時期の食事、どんなことに気を付けていますか?

・ビタミン豊富な食材を積極的に使う
・旬の野菜をたくさん取り入れる
・茹でる/煮るなど、温める調理法をメインにしている

などなど、できるだけ詳しく教えてくださいね^^

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