トークルーム
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毎日美味しく野菜ジュースを飲む良い方法ありますか?
直ぐに飽きたりするので継続出来たらいいな(*^-^*)
8件のコメントがあります。
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  • 小松菜+バナナ+りんごジュース(パインジュールも好き)+レモン汁+豆乳で、毎日楽しんでいます。
  • 私は、毎朝スムージーを作って飲んでます。
    豆乳をベースにその日にある野菜や果物、野菜ジュース、トマトジュース等それに甘味が足りないと思うときは蜂蜜を入れてます。
    最後にできあがって飲むときに えごま油を大匙1杯弱入れてます。何事も家族や自分の体の為と思えば毎日続けられますよ。
  • 味に変化をつけると飽きませんよ!
    ①飲むヨーグルトを入れる
    ②甘麹を入れる(甘くておいしいです)
    ③固形コンソメや野菜を少し入れホットスープにする
    (玉ねぎやセロリのみじん切り)などをトッピング
    ④レンモン汁やコショウを入れて味を広げる
    ⑤レモンの炭酸ジュースも美味しいです
    因みに夏に一番おススメの飲み方は甘麹プラスが
    一番、腸内環境を整え免疫力アップに繋がります!
  • 私は豆乳と混ぜて飲んだりします。
    野菜ジュースそのままとはかなり雰囲気変わります。

    野菜ジュースと豆乳の割合を変えるだけで、
    かなり味も変わりますよ。
  • 普通に飲むのは色々な味の野菜生活を用意しますが、トマトジュースベースの野菜ジュースはスープやカレーを作るときに入れたりします。
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