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Green Vege Bowlのトマト鍋
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甘熟トマト鍋スープにベビーリーフをプラスするだけで、リコピン＆β-カロテンたっぷり鍋に☆
シメは、チキンライス風・オムライス風どっちにする？
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    材料

    3～5人分

    甘熟トマト鍋スープ（750g）
    1袋
    キャベツ
    1/2玉
    ウインナーソーセージ
    4本
    鶏もも肉
    350g
    玉ねぎ
    1/2個
    にんじん
    1/2本
    しめじ
    1パック
    トマト
    1個（150g）
    ブロッコリー
    適量
    Green Vege Bowl ベビーリーフ
    1袋
    作り方
    1. 1
      鶏もも肉、野菜・きのこは一口大に切ります。
    2. 2
      甘熟トマト鍋スープを鍋に入れ沸騰させます。
    3. 3
      鶏肉から鍋に入れ火が通ったら、ほかの野菜も硬いものから順に入れていきます。
    4. 4
      材料に火が通ったら、最後にベビーリーフをのせて完成です！
    5. ※シメは、ごはんを入れて汁気がなくなるまで煮込みチキンライス風や、更に溶き卵を2個分加えてふたをして蒸せばオムライス風で楽しめます。
    #トマト
    #ベビーリーフ
    #甘熟トマト鍋スープ
    #鶏
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