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野菜たっぷりスパニッシュオムレツ
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1,567 view
クリップ
野菜をたっぷり入れた 時短料理だけど 手抜きには見えないよー たぶん。
fumicky❤︎
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材料
4〜5人分
たまご
4〜5個
トマト
3個
玉ねぎ ジャガイモ
1/2個
塩胡椒
少々
オリーブオイル
大さじ2
作り方
1
トマトはリリコの皮が固ければむいてカットする
2
野菜を薄くスライス 好みで角切りのアボカド ピーマン パセリをくわえてもよいです
3
たまご5個を軽くといて 塩胡椒をかるめにする あれなコーヒーフレッシュ1個入れる
4
野菜をフライパンで炒め 時間がない場合、水大さじ3いれてふたをする
5
いったん野菜を取り出し フライパンにオリーブオイルを大さじ1いれて 2たまごの液を入れて 4をのせる 軽く混ぜて 蓋をする たまごの上の部分に火が通れば 出来上がりです!
#ケチャップ
#トマト
#野菜
#オムレツ
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シュンプウ
暴走天使
ビキ
さつき凛々子
カゴメのキャンペーンがきっかけで今まで飲めなかったトマトジュースが飲めるようになりました。今は冷蔵庫に必ず入っています。大切に育てて美味しいトマトを作って、娘のトマト嫌いが克服出来るような美味しい料理を作りたいと思います。今からとても楽しみです。
齋藤博行
鈴木ママ
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匿名希望
みっき~23
トマト大好きです。凛々子さんを育てて収穫して、ますますトマトが愛おしくなりました。
hina♪
きくちはるえ
トマト愛してる… 凛々子愛してる… カゴメ❤️
ayamamam
et
tunapiko
ねむねーむ
hankosan
にゃにゃにゃにゃあ
さるぼぼ6048
kagomaxspeed
ハン
ミオミオ
みーよん
カゴメのこと、商品のこと、もっと知りたくて参加しました。 よろしくお願いします(*^-^*)
ちゃ
すばるぱぱ
きたさん3
ぴっぴ
Tomomo
reiposo
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トマト好きな主婦です♡
あやとも
楓
ククイナッツ
こばちゃん
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kymsgracy0720
豪傑ママ
料理は作るのも食べるのも大好きな食いしん坊です。
せんちゃん
とまとおじさん
チョコトマト
トマトがとにかく大好きです。
まかな
野菜はトマトが1番大好き!毎日トマトを食べたい。
あいあい15
yo-vege
仕事は家庭菜園です。趣味はゴルフです。でも 最近は仕事がゴルフで趣味が家庭菜園になりました。 ん・・どちらも同じようなもんか!( ^ω^)・・・
グーロ
ななはち(退会者)
ハム次郎
ユーザー
ちりん
まえのあ
makis
ひろたん
土いじり初心者です。お水あげたり毎日の成長に癒されてます。 もうトマト5年目、、早いなぁ。
takeshi
なしです
少しだけ、主夫をしてます。
fumico
もみー
yokito
kanpanula.chie
リリコちゃん、大切に大切に育てまーーーす
hiroko87
ライル
taako
avocado oil
ツルツルツル
トマトが、大好き。
みさひろ
のれん
トマト大好きです*\(^o^)/*
絵夢
いいかげん6(退会者)
さいちゃん
さいちゃんです。一度工場見学に参加させてもらいました。カゴメの株主だったこともあります。また資金をためて、株主になります。
ほしぞら
nut
のりのり
カゴメの株主になったのがもう14年前で、そこからトマト栽培に興味を持ち始めました。今は、近所に畑を2つ借りて色んな野菜を栽培しております。
パリス
tokotokotak
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