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ケールと高リコピントマトのグリーンスムージー
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青汁の材料として知られているケールと高リコピントマトを使って、本格スムージー♪今日の元気にプラス1杯!
りんごをパインやキウイに変えると味の変化も楽しめそうです。ぜひ、お試しください。
材料

2人分

カゴメベビーケール
1パック(25g)
カゴメ高リコピントマト
1個
りんご
1/2個
100cc
はちみつ
小さじ1
作り方
  1. 1
    ケールは水洗いし水気を切ります。りんごは芯を取り、皮つきのまま大きめの角切りに、トマトは4等分に切ります。
  2. 2
    ミキサーに(1)と水、はちみつを合わせ入れ、なめらかになるまで撹拌して完成です。
  3. ※はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。
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