レシピのーと
公式
桃色スムージー
と~っても簡単!トーストを焼いている間に出来上がっちゃいますよ♪
毎日の朝食やおやつに、ぜひどうぞ^^
材料

4人分

トマト
4個
バナナ
2本
野菜生活100オリジナル
250~300cc
2~3かけ
作り方
  1. 1
    トマトは洗って半分に切る。
  2. 2
    材料を全てミキサーにかければ出来上がり☆
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126件の「いいね!」がありました。
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6件のつくったコメントがあります。
&KAGOMEのスタッフさん、コメントありがとうございます。
つぶより野菜で作ってみました。トマト色スムージーですね。
毎朝スムージーは飲んでいますが、これに牛乳を加えるのが定番です。
3 返信する
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
    一緒にミキサーにかけるんですね!日によってちょい足しするのも続けるコツですね^^
  • 材料全部一緒にです。+亜麻仁油+リンゴ酢のバージョンも美味しいです。
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
    牛乳を加えるときはミキサーでいっしょにかけるんですか?
    朝スムージーを飲むことは、あーじーさんのルーティーンですね^^
昨年の冷凍トマト+バナナ+Soyベリー・プルーンMixで作りました。
簡単爽やかで美味しかったです。
次回はつぶより野菜でトライしてみます。
1 返信する
  • こんにちは、&KAGOMEスタッフです。キレイな桃色ですね(^^)次回はつぶより野菜でチャレンジとのこと、よかったらまた写真をお寄せくださいね♫
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