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鶏ハムとレタスのわんぱくサンド
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お弁当やランチにおすすめの、具だくさんサンドイッチ！
梅雨の合間のピクニックにもピッタリですね☆
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    材料

    2人分

    鶏ハム
    1/2枚
    レタス
    2枚
    トマト
    1/2個
    食パン(6枚切り)
    2枚
    【オーロラソース】
    カゴメトマトケチャップ
    大さじ1/2
    マヨネーズ
    大さじ1/2
    【鶏ハム】
    鶏むね肉(300g)
    1枚
    砂糖
    小さじ1/2
    塩
    小さじ1
    作り方
    1. 1
      【鶏ハムの作り方】<br>鶏むね肉の両面にフォークで刺し全体に穴をあけ、砂糖塩の順ですり込みます。
    2. 2
      ラップでキャンディー状に包み、もう一重ラップで包み最後にアルミで包みます。
    3. 3
      沸騰した湯に入れ、再沸騰したら30分弱火で加熱し、蓋をして20分そのままにします。
    4. 4
      【オーロラソースの作り方】<br>
      トマトケチャップとマヨネーズを混ぜ合わせます。
    5. 5
      鶏ハムは5mm幅に切り、トマトは半分に切った後5mm幅に切ります。
    6. 6
      レタスは千切りにします。
    7. 7
      ラップの上に食パンを置き、マヨネーズ（分量外）を塗ります。
    8. 8
      (7)の上に、レタス、鶏ハム、オーロラソース、トマト、食パンの順にのせます。
    9. 9
      ラップで一番上の食パンまでしっかり包み込み、包丁で丁寧に半分に切ります。
    使用した商品
    カゴメトマトケチャップ
    #鶏ハム
    #レタス
    #トマト
    #食パン
    #トマトケチャップ
    #マヨネーズ
    #鶏むね肉
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