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焼きケチャップでおいしい!夏野菜とチキンのジャンバラヤ
97
クリップ
決め手はトマトケチャップを炒める「焼きケチャップ」!
トマトケチャップを炒めることで酸味が和らぎ、甘さとコクが増します。
辛味を足したい方は、「カゴメサルサ」の代わりに「サルサホット」もおすすめです^^
&KAGOMEスタッフ
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材料
2人分
ご飯
300g
鶏もも肉
1枚
カレー粉
小さじ1
塩
小さじ1/4
ウインナーソーセージ
2本
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
ホールコーン(缶詰)
50g
ズッキーニ
1/2本
なす
1/2本
カゴメ ラウンドレッド(トマト)
1個
黄パプリカ
1/4個
おろしにんにく(チューブ入り)
小さじ1
カゴメトマトケチャップ
大さじ3
コンソメスープの素(顆粒)
小さじ1
カレー粉
小さじ1
サラダ油
大さじ2
塩
少々
こしょう
少々
カゴメサルサ
適量
レモン(くし形切り)
2個
作り方
1
袋に鶏肉、カレー粉、塩を入れてもみこみます。
2
ウインナーは5mm幅の斜め切りにします。ズッキーニ、黄パプリカ、なす、トマトは1.5cm角に切ります。
3
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、(1)の鶏肉の皮を下にして焼き、焼き目がついたら裏返して火が通るまで焼き、鶏肉の横で、(2)のトマト以外の野菜も炒めておきますく。鶏肉と野菜を取り出して、鶏肉は6等分に切ります。
4
フライパンの汚れを拭き、サラダ油大さじ1/2を追加し、おろしにんにく、ウインナー、玉ねぎ、コーンの順に炒めます。具材をフライパンの端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油大さじ1/2を加え、中火で1分程、水分を飛ばすように炒め、カレー粉、コンソメを加えて具材と炒め合わせ、ご飯を加えて、さらに炒め合わせます。
5
器に盛り付け、(3)の鶏肉と野菜、トマトをのせます。サルサをかけ、お好みでパセリをちらし、レモンを添えます。
使用した商品
ラウンドレッド
カゴメトマトケチャップ
サルサ
#ご飯
#鶏もも肉
#カレー粉
#ウインナーソーセージ
#玉ねぎ
#ホールコーン
#ズッキーニ
#なす
#ラウンドレッド
#黄パプリカ
#おろしにんにく
#トマトケチャップ
#コンソメスープの素
#サルサ
#レモン
#焼きケチャップ
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トマト大好きです*\(^o^)/*
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るうちゃん
同居の義父母のお手伝い程度で 畑をしてるうちに野菜やお花を育てることに 興味が出てきました♪
まろめん
いちごのぶんちゃん
家庭菜園が趣味です。KAGOMEのトマトも育てるのが好きです♪
チュンタ
はじめまして。 トマトとカゴメが大好きです。
とりあえず生で
今年の4月から家庭菜園開始 借りた畑は土が悪いので 大事なトマトは家の庭のデカポットで育ててます 土いぢりは本当に楽しい
すばるぱぱ
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フルーツ
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akatonbo
ユーザー(退会者)
yuko⭐︎
皆さんよろしくお願いいたします(*^-^*)
そらし47
キキララちゃん
まめれな
さくらいこういち
bobbysmile
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黒ねこミーちゃん
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
匿名希望
Cheetan
赤トマト
さいちゃん
さいちゃんです。一度工場見学に参加させてもらいました。カゴメの株主だったこともあります。また資金をためて、株主になります。
トマトの愛子
ケチャップ大好き♬♪♪♬♪ スパゲティは絶対トマト系 美味しいと聞けば食べに行きます。
ユーザー名
ノッカ
トマト大好き、食べること大好き
さるげ
yasaitaberuzo
TOMAYAMA
チョコトマト
トマトが大好きです。 会員の皆様と今年も仲良くトマトの栽培をしたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いします。
ホールトマト
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こつめちゃん
こあまちゃん栽培は今年で3年目になります。他、季節の野菜やお花をプランターで数種育てています。 皆様どうぞ宜しくお願いいたします(^^)
食いしん坊
オムライスを作ると1回でケチャップ1本使い切りそうになる食いしん坊です。 フォローいただいた方はフォロバさせていただきます。 あまり使いこなせてなくコメント返信できてなかったらすみません。 よろしくお願いします。
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2024年&KAGOME凛々子とぷるるんの苗プレゼントキャーンに当選致しました。 &KAGOME様本当にありがとうございます。 今シーズンも凛々子とぷるるんの栽培を頑張ります。 それからカゴメ健康直送便のあまるん育て隊第一期生に続き今年も第二期生に入隊しました✨ 沢山収穫できるよう一生懸命お世話します! &KAGOMEスタッフ様、会員の皆様ご指導よろしくお願い致します。
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