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まるごとブロッコリーとえびのトマトソースパスタ
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2
クリップ
パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでます。
ブロッコリーを冷凍保存しておけば、忙しい時の時短レシピに活躍できますよ☆
&KAGOMEスタッフ
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材料
3人分
カゴメ基本のトマトソース295g
1缶
むきえび
150g
ブロッコリー
1株
塩
小さじ1/3
オリーブ油
大さじ1
スパゲティ
240g
作り方
1
【ブロッコリーの冷凍保存】<br>
ブロッコリーは小房に切り分けます。<br>
茎の部分は固い皮を切り落とし、短冊切りにします。<br>
熱湯で30秒ゆで、冷水で冷まし、水けをしっかりふきとります。使いやすい分量ずつラップで包み、フリーザーバッグに入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存します。<br>
*使う時は、電子レンジで冷たさの残る程度に解凍してから調理します。
2
スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でます。
3
フライパンにオリーブ油を熱し、むきえび、ブロッコリーの順で炒め、塩をふります。
4
基本のトマトソースを加えてひと煮立ちさせます。
5
茹でたスパゲティを加えてあえます。
カロリー:430kcal
使用した商品
カゴメ基本のトマトソース
#基本のトマトソース
#むきえび
#ブロッコリー
#オリーブ油
#スパゲティ
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akatonbo
seven
memo
🍅トマト大好きです🍅 そのまま食べるのも、お料理やお菓子にあれこれ アレンジを考えるのも大好きです! 昨年は【凛々子の栽培記録 2023】 今年は【ベランダ栽培2024】で投稿を まとめています✨ 今年度は凛々子2苗 こあまちゃん&オレンジ こあまちゃん ぷるるんのトマトたちと、 スイート&トッピングバジル イタリアンパセリ お花はアズーロコンパクトにフェアリースター 狭いベランダで 栽培を楽しんでいます🌿
ケチャック
チュンタ
はじめまして。 トマトとカゴメが大好きです。
めぐます
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
トロトロ
鈴黒
yossan(退会者)
赤トマト
トウシューズ
どうぞよろしくお願いしま〜す♪(^-^)/
チョコトマト
トマトが大好きです。 会員の皆様と今年も仲良くトマトの栽培をしたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いします。
やちろう
長谷川康子
くろふね
Hiroki-Papa
繁次朗
yuko⭐︎
皆さんよろしくお願いいたします(*^-^*)
takeshi
さいちゃん
さいちゃんです。一度工場見学に参加させてもらいました。カゴメの株主だったこともあります。また資金をためて、株主になります。
すいかちゃん
とまと、いちご、すいか、大好きです。
すみれさん
tomoA
宜しくお願い致します。
ままくわ
evie
ただ今 トマト関連食材を使った主菜・副菜料理をとろとろ勉強中🍅φ(..)
Shun☆
マミートモ
yoiko45
こつめちゃん
こあまちゃん栽培は今年で3年目になります。他、季節の野菜やお花をプランターで数種育てています。 皆様どうぞ宜しくお願いいたします(^^)
ピクルス大王
イナチャン
春風
ぽんかんら
ひよこ豆
yasaitaberuzo
ホールトマト
ビキ
kondo1027
春からウォーキングをしたいです。花粉とはやくおさらばしたい。
飛鳥ぱんだ
すばるぱぱ
suika
トマトの愛子
ケチャップ大好き♬♪♪♬♪ スパゲティは絶対トマト系 美味しいと聞けば食べに行きます。
プチとま
マリンぶるー
柾目
モグ☆
プランターで家庭菜園を楽しんでいます♪(夏限定…ミニトマト・胡瓜) トマト大好きです🍅 KAGOMEトマトジュースは毎日飲んでいます♡ ☆☆☆☆☆ スイーツやパン作りも好きです♫
あん&えむ
オーシャンブルー
ななこみ
大ちゃんママちゃん
TOMAYAMA
ユーザー名
まめれな
たかじじ
こぺんぎん
鈴木ママ
ミック
かもこ
ちゃ
おざくちゃん
小さい頃からカゴメさん好きです♪ 食いしん坊なのでいろんなレシピを見て勉強したいです。
KoooJ
iroirosann2946
まゆと
neo
健康第一主義で生活しています。
江戸っ子
とまとおじさん
クラリス
2024年&KAGOME凛々子とぷるるんの苗プレゼントキャーンに当選致しました。 &KAGOME様本当にありがとうございます。 今シーズン栽培するカゴメのトマトは「凛々子」「高リコピントマト」「あまたん」「ぷるるん」「あますぎちゃん」「こあまちゃん」です。 アイリス、ドロシー、マーガレット、ジョセフィーン、エリザベス、エイミー、エドワード、マイケル、アレクサンドラ…などトマト苗に命名して栽培しています。 &KAGOMEスタッフ様、会員の皆様応援&ご指導よろしくお願い致します。
イエヤスクン
匿名希望
食いしん坊
オムライスを作ると1回でケチャップ1本使い切りそうになる食いしん坊です。 フォローいただいた方はフォロバさせていただきます。 あまり使いこなせてなくコメント返信できてなかったらすみません。 よろしくお願いします。
プチトマト☆
チアスマイル
saaaaaaa
かしえる
昨年失敗したミニトマトに「こあまちゃん」の当選でリベンジ! 大きくなり過ぎた桜のせいで日当たりの悪い庭ですが、赤くて可愛い実が付くのを楽しみに栽培しています(*^-^*)
あんず
ひるね
花キャベツ
料理大好き
ゆうゆう!
mimosa.
トマトやトマトジュースが大好きです。&KAGOMEで皆さんと交流して、楽しい毎日の1ページにしたいです。
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memo
2023/11/15
🍅まるごとブロッコリーとえびのトマトソースパスタ作ってみました🍅
レシピ公開からずっと気になっていたのですが、ブロッコリーがとっても高くて見送っていましたが、
久しぶりに通常価格で購入出来たので、早速チャレンジです🎵
楽家事をしたくて、パスタは少し固めにゆでて待機してもらい、
ブロッコリーはすぐ別のお料理に使うので、そのままパスタのゆで汁で✨
ぷりぷりのエビと、ブロッコリーの茎にトマトソースを絡ませて完成です🍴
久しぶりのブロッコリーはトマトソースのおかげで、茎までまるごと美味しく頂けました♪
今回は贅沢具材のパスタですが、もっと気軽にベーコン&しめじ
じゃがいも&ナスなどでも作ってみたいと思います!
ステキなレシピ、ありがとうございました💕
4
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&KAGOMEスタッフ
2023/11/16
こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
とってもおいしそうですね。ぜひ色々なアレンジでこれからも作ってみてください♪
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