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愛菜トマトパッツァ
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1/31は愛菜の日。お野菜をたっぷりいれたメニューで温まりましょう。
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    材料

    2人分

    カゴメ魚と野菜でトマトパッツァ用ソース
    1袋
    ブロッコリー
    6房
    カリフラワー
    6房
    ちいさなももこ
    6個
    β-カロテントマト
    6個
    玉ねぎ
    1/4個
    しめじ
    1/4株
    生たら
    2切れ
    作り方
    1. 1
      ブロッコリー・カリフラワー・しめじは小房に切り分けます。
    2. 2
      トマトはヘタをとります。
    3. 3
      玉ねぎは5mm幅にスライスする。
    4. 4
      フライパンに「カゴメ魚と野菜でトマトパッツァ用ソース」を入れ（3）をしき、その上に魚を置き、魚の周りに（1）・（2）を並べます。フライパンを中火にかけます。
    5. 5
      ふつふつとソースが沸騰してきたらフタをして、10分間弱火で煮込みます。魚に火が通ったら出来上がり。にんじんハートはお好みで♪
    #ブロッコリー
    #ちいさなももこ
    #トマトパッツァ
    #しめじ
    #β-カロテントマト
    #たら
    #カゴメトマトパッツァ用ソース
    #カリフラワー
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