&KAGOME
サイト情報
レシピのーと
<
公式
10分で簡単！トマトジュースで作る夏野菜のキーマカレー
2
783 view
クリップ
夏はカレー☆食欲の落ちそうな時も、モリモリ食べられそうです！
水のかわりにトマトジュースをたっぷり使用し、野菜のうまみたっぷりのカレーです。
    • つくったコメントを投稿する
    材料

    3人分

    合いびき肉
    200g
    塩
    少々
    こしょう
    少々
    玉ねぎ
    1/2個
    なす
    2本
    ズッキーニ
    1/2本
    黄パプリカ
    1/2個
    トマト
    1個
    サラダ油
    大さじ1
    カゴメトマトジュース食塩無添加
    3カップ
    カレールウ
    3皿分
    ご飯
    3皿分
    作り方
    1. 1
      野菜は1cm角に切り、合いびき肉は塩・こしょうをふります。
    2. 2
      フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒めます。肉の色が変わったら玉ねぎ、なす、ズッキーニ、黄パプリカの順に加えさらに炒めます。
    3. 3
      玉ねぎが透き通ってきたらトマトジュース食塩無添加を加えて5分程煮ます。
    4. 4
      カレールウを加えて煮溶かし、トマトを加えてさらに3分煮ます。
    5. 5
      お皿にご飯と(4)を盛り付け、完成です。
    #トマトジュース
    #合いびき肉
    #なす
    #ズッキーニ
    #パプリカ
    #トマト
    シェアする
    • 65件の「いいね！」がありました。
    65件の「いいね！」がありました。
    閉じる
    つくったコメントを投稿する
    2件のつくったコメントがあります。
    つくったコメントを投稿する
    ケーヤン
    2020/08/05
    夕飯に作ってみました。
    パプリカはピーマンで、ズッキーニはきゅうりで作ってみました。
    夏野菜のだしいっぱいで美味しかったです。
    1 返信する
    おすすめのレシピ
    おすすめ
    ランキング
    注目のタグ
    トマト
    トマトケチャップ
    基本のトマトソース
    トマトジュース
    スープ
    玉ねぎ
    ミネストローネ
    濃厚仕立てのトマトソース
    ブロッコリー
    海老
    投稿の通報
    「&KAGOME」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。
    該当する理由を選択してください。
    キャンセル  
    投稿の通報
    通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
    閉じる
    ご協力ありがとうございました
    ※通報者情報、通報内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
    注意事項
    ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
    ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
    ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
    閉じる