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トマトジュースで冷製スープ♪
76
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トマトジュースを使ったヘルシースープです。さっぱりしているので暑い日にもおすすめです。
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材料
2人分
カゴメトマトジュースプレミアム(食塩無添加)
300ml
コンソメキューブ
1個
オリーブオイル
小さじ1
水
50ml
セロリ
10~20cm
キッズチェリートマト
4個
きゅうり
1本
黄パプリカ
1/2個
オレンジパプリカ
1/2個
レタス
1枚
オクラ
2本
大根(輪切り)
3cm
スイートコーン
20g
塩小さじ
1/4
ブラックペッパー
少々
作り方
1
カゴメトマトジュースプレミアムは冷蔵庫で冷やしておきます。
2
耐熱容器に水とコンソメを入れ電子レンジで600W30秒~1分ほど温め、コンソメを溶かし、氷を少しいれ、冷蔵庫で冷やしておきます。
3
オクラは分量外の塩で下処理をし、サランラップにくるんで電子レンジで20秒加熱します。氷水で冷やしたあと、5mm幅の輪切りにします。
4
その他の野菜はすべて好きな大きさにカットします。今回はすべて1cm角にカットしています。
5
ボールに、(1)、(2)、(3)、(4)、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせ、塩・ブラックペッパーで味を調えて、器に盛って完成!
#スープ
#トマトジュースプレミアム
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モグ☆
プランターで家庭菜園を楽しんでいます♪(夏限定…ミニトマト・胡瓜) トマト大好きです🍅 KAGOMEトマトジュースは毎日飲んでいます♡ ☆☆☆☆☆ スイーツやパン作りも好きです♫
鈴木ママ
はりんこちゃん
野菜が大好きです! トマトも大好きです! 食べることも大好きです!
skn
まえだ
mimosa.
トマトやトマトジュースが大好きです。&KAGOMEで皆さんと交流して、楽しい毎日の1ページにしたいです。
宇治市立東宇治幼稚園なかむら
めぐます
KoooJ
プチトマト☆
クラリス
2024年&KAGOME凛々子とぷるるんの苗プレゼントキャーンに当選致しました。 &KAGOME様本当にありがとうございます。 今シーズンも凛々子とぷるるんの栽培を頑張ります。 それからカゴメ健康直送便のあまるん育て隊第一期生に続き今年も第二期生に入隊しました✨ 沢山収穫できるよう一生懸命お世話します! &KAGOMEスタッフ様、会員の皆様ご指導よろしくお願い致します。
輪
ちろりん(退会者)
トマトの愛子
ケチャップ大好き♬♪♪♬♪ スパゲティは絶対トマト系 美味しいと聞けば食べに行きます。
ユーザー名
SHOR(退会者)
かもこ
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
シュンプウ
たいこどん
ケーヤン
主人と二人で自宅の横の30坪ほどの土地で家庭菜園をやっています。
ビキ
暴走天使
akatonbo
sansei
yorosidon
匿名希望
にゃにゃにゃにゃあ
gagako
みっき~23
トマト大好きです。凛々子さんを育てて収穫して、ますますトマトが愛おしくなりました。
こっちゃんmama
お煎茶
かじろう
赤トマト
黒ねこミーちゃん
mayuko。
sonytanaka
もみー
sh-ee-na
トマト大好き
あんず
しんのすけちゃん
料理大好き
hiroko87
sakka
きたさん3
hitomiffy
すばるぱぱ
ねむねーむ
mypu
kagomaxspeed
パリス
sunday
かなかな
きんぴら(退会者)
ETSUKO
りんりんりん
ハム次郎
takeshi
たかじじ
ポンポコリン
ゆうこデラックス
さとこ(^^♪(退会者)
のれん
トマト大好きです*\(^o^)/*
kiyokiyokiyo
とまとおじさん
ツルツルツル(退会者)
トマトが、大好き。
raspberyl69
おざくちゃん
小さい頃からカゴメさん好きです♪ 食いしん坊なのでいろんなレシピを見て勉強したいです。
ちゃ
ひで
ユーザー(退会者)
poporon(退会者)
絵夢
ゆっち~☆
なおどん
sarara
トマトが大好きです。よろしくお願いします。 内緒でしたが実はカボチャも大好きです(*´꒳`*)
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