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フライパンで10分!彩り野菜と鶏肉のトマト煮
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クリップ
野菜たっぷりの鶏肉のトマト煮が、フライパンで10分!彩り鮮やかなメイン料理で、食卓を華やかに♪
&KAGOMEスタッフ
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材料
3~4人分
カゴメ基本のトマトソース(295g)
1缶
鶏もも肉
350~400g
玉ねぎ
1/2個
黄パプリカ
1/4個
赤パプリカ
1/4個
ズッキーニ
1本
塩
小さじ1/3
黒こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1
作り方
1
鶏肉は一口に切り、塩・こしょうをふっておきます。玉ねぎは2cm角、パプリカは2~3cmの乱切り、ズッキーニは1cm幅の半月切りにします。
2
フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を両面炒め、野菜を加えてさっと炒め合わせます。
3
カゴメ基本のトマトソースを加え、フタをして約5分煮込みます。塩・黒こしょうで味をととのえてください。
4
お好みで、仕上げにバジルなどのハーブやオリーブ油をまわしかけてもおいしく召し上がれます。
※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。
#基本のトマトソース
#鶏肉
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プチトマト☆
あんず
めぐます
KoooJ
ココロ
トマトの愛子
ケチャップ大好き♬♪♪♬♪ スパゲティは絶対トマト系 美味しいと聞けば食べに行きます。
neo
健康第一主義で生活しています。
ユーザー名
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
けんまる
のぼさん
トマトの力で死ぬまで健康。
ビキ
yuko⭐︎
皆さんよろしくお願いいたします(*^-^*)
暴走天使
ちろりん(退会者)
うっきーもも
ちゃっぴい(退会者)
genchan
jksyu
shimachi
こあまちゃんとぷるるんを育てていました☆ トマトジュースが大好きです。 料理するのも好きなので、良いレシピがあったら教えてもらえると嬉しいです。
sarara
トマトが大好きです。よろしくお願いします。 内緒でしたが実はカボチャも大好きです(*´꒳`*)
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野菜ソムリエプロ、だしソムリエで活動しています。
masazyu48
遅くなりましたがよろしくお願いします~。
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最近、家庭菜園デビューしました。
しゅー
つい数年前まで野菜が苦手でした。。。 でも体調を崩してしまって、それ以降気をつけて野菜をモリモリ食べています!
mimosa.
トマトやトマトジュースが大好きです。&KAGOMEで皆さんと交流して、楽しい毎日の1ページにしたいです。
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2019年、凛々子の栽培は3度目の挑戦になります。 カバー画像は、初回のマンションのベランダ栽培で収穫した凛々子で、ケチャップを作った時のものです。 凛々子で美味しい夏しぼりジュースを作ることを目標にして、今年も楽しく取り組みます!
akatonbo
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Kazukon
yorosidon
鈴木ママ
すばるぱぱ
みっき~23
トマト大好きです。凛々子さんを育てて収穫して、ますますトマトが愛おしくなりました。
きたさん3
チョコトマト
トマトが大好きです。 会員の皆様と今年も仲良くトマトの栽培をしたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いします。
のれん
トマト大好きです*\(^o^)/*
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コシュウ
2019/06/30
家族がトマトが好きなため、トマトのレシピをいつも探しています。
このレシピは、とても簡単で、基本のトマトソースで味がぴたっと決まって、
とても良いですね。
ジューシーな鶏もも肉と、パプリカ、ズッキーニなどの夏野菜で、彩りもよくて、
美味しく頂きました♪夫にも大好評でした♪
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&KAGOMEスタッフ
2019/07/01
こんにちは、&KAGOMEスタッフです。
好評だったようで良かったです!暑い夏もトマトパワーで乗り切りましょう^^
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トマトっち
2019/01/05
お節も終わり、簡単で冷蔵庫にある材料で、思いついて唐揚げ用に味付けしていた鶏もも肉とパプリカ、玉ねぎ、しめじでトマト煮を作りました。
基本のトマトソースで、失敗がなくいつもの本格的な味!
使い勝手が良いので、ピザやトマト煮は我が家の定番料理になってます!
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ミュゲ
2019/01/02
風邪を引いてしまい、年末に作りました。遊びに来た義母も、鶏肉が柔らかくて、野菜もたっぷり入ったトマト煮が美味しいと喜んでいました。
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&KAGOMEスタッフ
2019/01/08
こんにちは、&KAGOMEスタッフです。お風邪は良くなられましたか?栄養をしっかりとって、あたたかくしてお休みくださいね。
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SHIOarin(退会者)
2018/12/26
彩りもよく、味も子どもに好評でした♪
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&KAGOMEスタッフ
2018/12/27
こんにちは、&KAGOMEスタッフです。ズッキーニのグリーンが映えていますね♪野菜たっぷりでおいしそうです♪
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あいりママ
2018/12/26
すごく簡単に美味しく出来ました!ムネ肉でも美味しかったので次回は、もも肉で作ってみたいです!パプリカが嫌いな娘もたくさんパプリカ食べてくれて嬉しいです!
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&KAGOMEスタッフ
2018/12/27
こんにちは、&KAGOMEスタッフです。娘さんにも喜んでいただけてよかったです!パプリカ、これからも好きになってくれるといいですね♪
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