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トマトの肉巻きフライ
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しゃぶしゃぶ用の薄切りの肉を巻いた肉もトマトも同時に食べられるフライです。切り落としのお安いお肉で大丈夫です。
あしたの母
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材料
2人分
ミニトマト(ミディトマト)
6個
豚肉しゃぶしゃぶ用
100グラム
小麦粉・パン粉・卵
適量
塩コショウ
適量
作り方
1
トマトは葉の部分をくり抜く。
2
しゃぶしゃぶ用に軽く塩コショウをふっておく。
3
しゃぶしゃぶ用の肉を十字に置き、その中心にトマトを置いてトマトが見えないように巻く。
4
小麦粉、卵、パン粉の順に付け、油で揚げる。トマトは生でも食べられるので、ちょうど良い色がつけばOK!
5
付け合わせの野菜と一人分を盛り付けて、出来上がり!
今回ミディトマトを使いましたが、ミニトマトを使って肉を多めに巻いても美味しいですよ。
#トマト
#主菜
#豚肉
#フライ
#ミニトマト
#ミディトマト
#しゃぶしゃぶ用肉
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あんず
わっち
最近、家庭菜園デビューしました。
宇治市立東宇治幼稚園なかむら
レモサ
めぐます
suika
プチトマト☆
クラリス
2024年&KAGOME凛々子とぷるるんの苗プレゼントキャーンに当選致しました。 &KAGOME様本当にありがとうございます。 今シーズン栽培するカゴメのトマトは「凛々子」「高リコピントマト」「あまたん」「ぷるるん」「あますぎちゃん」「こあまちゃん」です。 アイリス、ドロシー、マーガレット、ジョセフィーン、エリザベス、エイミー、エドワード、マイケル、アレクサンドラ…などトマト苗に命名して栽培しています。 &KAGOMEスタッフ様、会員の皆様応援&ご指導よろしくお願い致します。
はるいつき
輪
ちろりん(退会者)
KoooJ
T-
皆さんのアップされている大変素晴らしくゴージャスなご投稿に、ただただ圧倒され感動させられている毎日です(๑・̑◡・̑๑)
ビキ
jksyu
くまちゃん8
neo
健康第一主義で生活しています。
よか
2020年5月8日に入会しました。 ベランダでトマト、パプリカ、山野草などを栽培しています。メダカもベランダで飼っているので毎日ベランダでトマト、メダカの世話をするのが楽しいです。
ミニぷるるん
トマト大好き。 家庭菜園楽しんでいます。
りーり
暴走天使
ちょみ~☆
cloud'smama
ぼたん
とし坊
ふたっこ
トマト栽培三年生‼︎ 今年こあまちゃん栽培(^-^)/200個収穫目指します。夢はドライトマトにしてyeh(^_−)−☆ 【カラスからの贈物】カラスにつつかれた凛々子から芽が出て二世も実をつけて元気をもらいました。凛々子様ありがとうございます🙇♀️
izuhito
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トマト大好きです。凛々子さんを育てて収穫して、ますますトマトが愛おしくなりました。
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50歳。 マラソンでサブスリーを目指しています。 小さなテッパンとシングルバーナーを持って色んな所に出向き、 地元の食材を、山や川や海の景色とともに美味しく頂く事が好きです。
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chiezo★(´∀`)
トマトジュースの炭酸割りで毎日を元気にスタート! ╰(*´︶`*)╯ トマトマぁ〜♪
yokoMAMA
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まるまるこ
ちゃーはん
トマト愛してる… 凛々子愛してる… カゴメ❤️
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さいちゃん
さいちゃんです。一度工場見学に参加させてもらいました。カゴメの株主だったこともあります。また資金をためて、株主になります。
mkobo1966
春からみんなで野菜作りにチャレンジです!初日、みんなで写真をとりました。 素敵な看板を畑に作っていただきました!みんなでたのしく野菜生活したいです。
ミオミオ
はるぱてぃ
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yo-vege
仕事は家庭菜園です。趣味はゴルフです。でも 最近は仕事がゴルフで趣味が家庭菜園になりました。 ん・・どちらも同じようなもんか!( ^ω^)・・・
波多野晴男
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masasan
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Chotzcho
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fumicky❤︎
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きたさん3
チェリーママ
はじめまして!
ユーザー(退会者)
みずな
このコミュニティに知るまではトマトが苦手でした。だけど、皆さんのレシピを参考に料理をするうちに段々食べられるようになりました。今年凛々子苗が当選して毎日育成日記をつけています。
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et
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たかじじ
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小さい頃からカゴメさん好きです♪ 食いしん坊なのでいろんなレシピを見て勉強したいです。
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