公式
たことトマトのガーリックバター醤油炒め
材料
2人分
- たこ（市販の蒸しタコを使用）
- 200g
- ズッキーニ
- 1/2本
- 黄パプリカ
- 1個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- ラウンドレッド
- 4個
- にんにく
- 2かけ
- たかのつめ
- 1本
- オリーブオイル
- 大さじ1
- バター
- 10g
- しょう油
- お好み
- 塩
- 少々
作り方
-
1
たこ・パプリカ・ズッキーニ・トマトは食べやすい大きさに乱切りにします。
-
2
玉ねぎは縦に4等分に切ります。
-
3
にんにくはみじん切り、たかのつめは種を取り小口切りにします。
-
4
温めたフライパンにオリーブオイルを敷き、（3）を入れます。オイルに香りが移ったら、（2）、（1）のパプリカ・ズッキーニ・玉ねぎを加えて炒めます。
-
5
軽く火を通してから、たこ・トマトを加えて軽く炒め、バターを加え、しょう油・塩で味を整えたら、お皿に盛って完成☆
シェアする
40人のメンバーがいいね！と言ってます
40件の「いいね！」がありました。
-
チェリーママはじめまして！
-
ライル
-
masasan市民農園をお借りして好きな物を育てている初心者です＾＾
-
みーよんカゴメのこと、商品のこと、もっと知りたくて参加しました。 よろしくお願いします(*^-^*)
-
シフォネベランダでミニ菜園をしています。 去年はお休みしていましたが、娘が３歳になったので、今夏収穫に向けて始動します！ 今年からデコ巻きずしを習い始めて資格を取りました^^ のり巻きが大好きな娘のために、いろいろと作って行きたいです♪
-
kagomaxspeed
-
yumiko1トマトやトマトジュースが大好きです。&ＫＡＧＯＭＥで皆さんと交流して、楽しい毎日の1ページにしたいです。
-
ぽんかんら
-
Rinabibi
-
のりのりカゴメの株主になったのがもう14年前で、そこからトマト栽培に興味を持ち始めました。今は、近所に畑を２つ借りて色んな野菜を栽培しております。
-
飛鳥ぱんだ
-
ポンポコリン
-
poporon
-
すばるぱぱ
-
えばちゃん
-
パリス
-
おざくちゃん
-
まあ～さん
-
のれんトマト大好きです*\(^o^)/*
-
マリンぶるー
-
もみー
-
ゆっち～☆
-
しんのすけちゃん
-
M氏さんとまと大好きです
-
さとこ(^^♪
-
ちゃ
-
たかじじ
-
ツルツルツルトマトが、大好き。
-
ETSUKO
-
ハム次郎
-
きたさん3
-
ユーザー
-
ころまろ
-
にんじんおじさん
-
りゅうじゅん
-
et
-
絵夢
-
さいちゃん
-
takeshi
-
hiroko87
現在コメントはありません。