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たことトマトのガーリックバター醤油炒め
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半夏生のタコレシピ。にんにくもいれて疲れをふきとばしましょう。
&KAGOMEスタッフ
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材料
2人分
たこ(市販の蒸しタコを使用)
200g
ズッキーニ
1/2本
黄パプリカ
1個
玉ねぎ
1/2個
ラウンドレッド
4個
にんにく
2かけ
たかのつめ
1本
オリーブオイル
大さじ1
バター
10g
しょう油
お好み
塩
少々
作り方
1
たこ・パプリカ・ズッキーニ・トマトは食べやすい大きさに乱切りにします。
2
玉ねぎは縦に4等分に切ります。
3
にんにくはみじん切り、たかのつめは種を取り小口切りにします。
4
温めたフライパンにオリーブオイルを敷き、(3)を入れます。オイルに香りが移ったら、(2)、(1)のパプリカ・ズッキーニ・玉ねぎを加えて炒めます。
5
軽く火を通してから、たこ・トマトを加えて軽く炒め、バターを加え、しょう油・塩で味を整えたら、お皿に盛って完成☆
この記事のタグ
トマト
タコ
半夏生
ラウンドレッド
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Kazukon
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オーシャンブルー
子育てを卒業、夫婦2人暮らしの主婦です。 楽しみは猫の額程の庭でするガーデニングと野菜作り!今年の夏はミニトマト・キュウリ・ゴーヤを植えました。 もう一つ、年に数回ですが孫の顔を見ること。会う度に大きくなり、出来ることが増え、みんなを幸せにしてくれます。 もう一つ
きくいも
61歳 女性 とまとちゃん大好き カゴメちゃん大好き
時まま
パンダのしっぽ
にゃにゃにゃにゃあ
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トマト大好きです。凛々子さんを育てて収穫して、ますますトマトが愛おしくなりました。
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野菜生活が、きっかけ。それでいて、お医者様に感謝です。
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仕事は家庭菜園です。趣味はゴルフです。ほかにするこは食べて寝ることです。
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フードアナリスト。日本マーケティング学会員
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みーよん
カゴメのこと、商品のこと、もっと知りたくて参加しました。 よろしくお願いします(*^-^*)
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ベランダでミニ菜園をしています。 去年はお休みしていましたが、娘が3歳になったので、今夏収穫に向けて始動します! 今年からデコ巻きずしを習い始めて資格を取りました^^ のり巻きが大好きな娘のために、いろいろと作って行きたいです♪
kagomaxspeed
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カゴメの株主になったのがもう14年前で、そこからトマト栽培に興味を持ち始めました。今は、近所に畑を2つ借りて色んな野菜を栽培しております。
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