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野菜一日これ一杯で作るプチお好み焼き
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お友だちが集まったらホットプレートを出していっぱい作ってみませんか?
野菜ジュースを使って、味も栄養もダブルでアップ☆小さなお好み焼きは、お弁当にも大活躍しそうです!
材料

2~3人分

お好み焼き粉
100g
1個
カゴメ野菜一日これ一杯
120ml
キャベツ
150g
ピザ用チーズ
40g
サラダ油
大さじ1
お好みの具材(ツナ・コーン・ハム・えび・南瓜など)
適量
カゴメトマトケチャップ
大さじ3~4
カゴメ醸熟ソース とんかつ
大さじ3~4
作り方
  1. 1
    キャベツは千切りにし、具材は一口大に切ります。
  2. 2
    お好み焼き粉に「野菜一日これ一杯」、卵を混ぜ合わせて生地を作り、キャベツ、ピザ用チーズの半量も加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    ホットプレートにサラダ油を薄くひき、②を直径5~7cm程度に丸くのばします。3分焼いて返し、更に2~3分焼きます。
  4. 4
    トマトケチャップやソースを塗り、具材をのせて1~2分焼いて完成です。
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